SZSR logó
felhasználónév
jelszó

Hír információk

"2020.02.16. Saját súly!"

Hír

BARTENDAZ KÖZÖSSÉGI EDZÉS 2020/3

2020.02.10.

Saját testsúlyos edzés kezdő szinttől haladóig, a Bartendaz csapat hazai edzőinek vezetésével.

Általános tematika (a változtatás jogát fenntartjuk):

  • Köszöntés
  • Közösségünk történetének megismertetése a résztvevőkkel
  • Bemelegítés
  • A saját testsúllyal végzett gyakorlatok ismertetése, bemutatása
  • Folyamatos segítségnyújtással vezényelt közös edzés
  • Rövid Bartendaz bemutató
  • Levezetés, nyújtás
  • Beszélgetés, ismerkedés

A RÉSZVÉTEL INGYENES!

AZ EDZÉS SZABADTÉREN LESZ, ÖLTÖZZETEK ENNEK MEGFELELŐEN!

A szervezők várnak mindenkit szeretettel.

Facebook

További információk

bejelentkezés